ジャンプ・スピン

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【スピン】バックスクラッチの練習方法・コツ

こんにちは。ヤングチャンピオン・カエルです。 今回はバックスクラッチの練習方法、コツを紹介します。 バックスクラッチはおそらく初めての右足のスピンになるので難しいスピンですが、2級バッジ課題であること、足替えスピンができるようになること、...
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【ジャンプ】ダブルルッツの練習方法・コツ

こんにちは。ヤングチャンピオン・カエルです。 前記事に続き、今回はダブルルッツ(以下2Lz)の練習方法、コツを紹介していきます。 この記事では、「2Lzができるようになるにはだいたいこういった流れで練習していけばいいのか」「2Lzを跳ぶ時...
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【ジャンプ】ダブルフリップの練習方法・コツ

こんにちは。ヤングチャンピオン・カエルです。 前記事に続き、今回はダブルフリップ(以下2F)の練習方法、コツを紹介していきます。 この記事では、「2Fができるようになるにはだいたいこういった流れで練習していけばいいのか」「2Fを跳ぶ時はこ...
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【ジャンプ】ダブルループの練習方法・コツ

こんにちは。ヤングチャンピオン・カエルです。 前記事に続き、今回はダブルループ(以下2Lo)の練習方法、コツを紹介していきます。 この記事では、「2Loができるようになるにはだいたいこういった流れで練習していけばいいのか」「2Loを跳ぶ時...
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【ジャンプ】ダブルトーループの練習方法・コツ

こんにちは。ヤングチャンピオン・カエルです。 前記事に続き、今回はダブルトーループ(以下2T)の練習方法、コツを紹介していきます。 この記事では、「2Tができるようになるにはだいたいこういった流れで練習していけばいいのか」「2Tを跳ぶ時は...
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【ジャンプ】ダブルサルコウの練習方法・コツ

こんにちは。ヤングチャンピオン・カエルです。 今回はダブルサルコウ(以下2S)の練習方法、コツを紹介していきます。 この記事では、「2Sができるようになるにはだいたいこういった流れで練習していけばいいのか」「2Sを跳ぶ時はこういうところを...
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シットスピンの変形をしたいなと思った時に最初に読む記事 シット変形はここを意識しよう!

こんにちは。ヤングチャンピオン・カエルです。 シットスピンがある程度できるようになったら、「変形もしてみたいな」と思い始める方も多いのではないでしょうか。 変形が出来るとスピンのバリュエーションが増えて楽しいし、レベルもとれるしで一石二鳥...
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【ジャンプ】シングルアクセル攻略法 

こんにちは。ヤングチャンピオン・カエルです。 今回は「シングルアクセル」(以下1A)がテーマです。 1Aはシングルルッツの次に練習するジャンプのくせして、シングルルッツの100倍難しいです。 この記事では1A練習中によく言われる指摘をまと...
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【ジャンプ】いかにしてダブルジャンプを習得するか

こんにちは。ヤングチャンピオン・カエルです。 今回は、初めてダブルジャンプに挑戦するにあたって覚えておきたいことがテーマです。 アクセルを除くシングルジャンプまでは跳べるけど、シングルアクセル、ダブルサルコウから急激に習得難易度が上がりま...
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【ジャンプ】どうやったら右軸を作れるのか【永遠の謎】

こんにちは。ヤングチャンピオン・カエルです。 大学生以降にスケートを始めた人がシングルアクセルやダブルサルコウを練習し始めて最も悩むのは「右軸にならない!」というところだと思います。 右軸にならないから回転がなかなか増えないし、増えたとし...
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